Pilates et Pilstretch Pilates  avec Nina (Mardi de 11h à 12h et de 12h à 13h) Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture. Les muscles profonds sont les muscles du centre, qui se situent entre les côtes et le bassin, et tout autour de la colonne vertébrale (abdominaux, plancher pelvien et les muscles […]

Marche Nordique Rendez-vous les vendredis à 9 h 15 sur les lieux de départ, suivant le calendrier disponible sur le site (téléchargement) et au bureau de Loisirs et Culture NOTA : Pour toutes sorties en dehors de Quiberon, covoiturage possible au départ Place du marché de Saint Pierre Quiberon à 8h45. Contact :  Pierre VALANSOT […]

Précédent Suivant Randonnée Coordinateurs : Ghislaine et Pierre VALANSOT       06.07.38.96.05 Si tu veux découvrir les beaux paysages bretons à travers les chemins creux. Si tu aimes faire une activité physique et sportive et profiter de la nature, Viens marcher avec nous! Si tu veux randonner en toute convivialité et respirer l’air iodé des […]